TY  - SER
AU  - Cladellas,Ramon
AU  - Oberst,Ursula
AU  - Badia,Maria del Mar
AU  - Chamarro,Andres
AU  - Carbonell,Xavier
TI  - Efectos de las horas y los hábitos de sueño en el rendimiento académico de niños de 6 y 7 años: un estudio preliminar = effects of sleeping hours and sleeping habits on the academic performance of six- and seven-year-old children : a preliminary study 
PY  - 2011///
CY  - Madrid
PB  - Fundación Infancia y Aprendizaje
KW  - RENDIMIENTO EN LA EDUCACION
KW  - SUEÑO
KW  - ESTUDIANTES DE EDUCACION BASICA
KW  - ESTUDIO DE CASOS
N1  - En: C & E, n¼01, vol. 23, 2011. pp. 119-128. ISSN: 1578-4118
N2  - El presente estudio investiga la relación entre aspectos cuantitativos y cualitativos del sueño y el rendimiento académico en niños de 6 y 7 años. Un total de 142 alumnos de primaria (65 niñas y 77 niños) procedentes de diversos centros escolares y sin alteraciones patológicas que afectan el sueño fueron evaluados, a través de un cuestionario presentado a los padres, respecto a sus hábitos y horas de sueño nocturno. Paralelamente, se evaluaron una serie de competencias académicas (comunicativas, metodológicas, transversales y específicas). Los resultados mostraron un peor desempeño escolar en los niños con menos horas de sueño y con unos malos hábitos de sueño, efecto que ya se había observado en estudios anteriores. Dormir menos de nueve horas y acostarse tarde y de forma irregular afecta al rendimiento académico de los niños de esta franja de edad respecto a todas las competencias evaluadas, excepto las específicas, a las que sólo afecta el mal hábito. Los autores concluyen que mantener una higiene de sueño adecuada a la edad contribuye al desarrollo cognitivo positivo y sugieren el desarrollo de programas de prevención al respecto
ER  -