TY  - BOOK
AU  - Levy, Norberto
TI  - La sabiduría de las emociones 
SN  - 9788499089393
U1  - 152.4 21
PY  - 2014///
CY  - Barcelona
PB  - Debolsillo
KW  - Emociones
KW  - Autorrealización
N2  - Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas» podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos
ER  -