La sabiduría de las emociones Norberto Levy.
Material type: TextSeries: Debolsillo. ClavePublication details: Barcelona: Debolsillo, 2014.Description: 142 pISBN:- 9788499089393
- 21 152.4 L668
Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | |
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Libro | Biblioteca Salud Colección General | Bibliografía Básica | 152.4 LEV (Browse shelf(Opens below)) | c.1 | Available | 1471217 | ||
Libro | Biblioteca Salud Colección General | Bibliografía Básica | 152.4 LEV (Browse shelf(Opens below)) | c.2 | Available | 1471218 |
Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas» podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.
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