000			02069nam a22002771a 4500
001			018063
003			UAHC_CL
005			20170803121602.0
008			981120s1998 sp a 000 spa d
020			_a8478080333
040			_aUAHC_CL _cUAHC_CL _dUAHC_CL
100	1		_aLowen, Alexander
245	1	0	_aEjercicios de bioenergética / _cAlexander y Leslie Lowen.
250			_a4a. ed.
260			_aMálaga _bSirio _c1998
300			_a211 p. . _bil.
520			_aLa bioenergética es un modo de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Estos procesos: la producción de energía a través de la respiración y el metabolismo, y la descarga de energía en el movimiento, son las funciones básicas de la vida. La cantidad de energía de que dispongamos y el modo en que la utilicemos determinarán nuestra respuesta a las situaciones de la vida. Obviamente, podremos afrontarlas de un modo más efectivo si tenemos más energía, capaz de ser traducida en movimiento y expresión.\La bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y a comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir.\Los ejercicios detallados en este libro son el resultado de más de veinte años de trabajo terapéutico con pacientes, pueden ser efectuados en sesiones de terapia, en clases y también en la casa. Los autores los efectúan regularmente para promover su propio bienestar. Siempre que han sido presentados han generado en el público una respuesta entusiasta y constantemente se reciben peticiones de listas de ejercicios y descripción de los mismos. El presente manual es la respuesta a dichas demandas.
521			_aPsicología social I y II
534			_aThe way to vibrant health. A manual of bioenergetic exercices.
650		4	_aEJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
650		4	_aMETABOLISMO ENERGETICO
650		4	_aEJERCICIO FISICO
653			_aPsicología
700	1		_aLowen, Leslie
900			_a612 LOW
942			_cBK
999			_c18063 _d18063