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003 UAHC_CL
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_dUAHC_CL
082 0 4 _a792
_bG981
_221
100 1 _aGurquel, Alfredo
245 1 0 _aElongación x elongación /
_cAlfredo Gurquel.
260 _bBalletin Dance
_aBuenos Aires
_c2011
300 _a168 p.
520 _aAlfredo Gurquel recopilo« en este libro los ejercicios que integran el me«todo de trabajo corporal que desarrollo« a lo largo de 40 an~os de investigacio«n sobre biomeca«nica. Este sistema se centra en la elongacio«n como punto de partida para toda actividad fi«sica. Este volumen que compendia ma«s de doscientos ejercicios, con descripciones apoyadas en valiosos registros fotogra«ficos, esta« destinado a profesionales del arte de la danza, pero tambie«n a deportistas, atletas y en general para todos aquellos preocupados por el respeto del cuerpo, de su funcionamiento, cuidado y perfeccionamiento. Los beneficios a corto plazo de los ejercicios desarrollados por Gurquel potenciara«n el rendimiento corporal a partir de una sencilla tarea bien programada y consciente
650 4 _aMECANICA HUMANA
650 4 _aElongación
650 4 _aFlexibilidad
653 _aDANZA
900 _a792 GUR
942 _cBK
999 _c20139
_d20139